Cel mai tare om moare la 44 de ani
Keith Martin, un bărbat britanic în vârstă de 44 de ani care a fost considerat, odată, cel mai gras bărbat din lume, cântărind 445 kg, a murit în martie 2014 din cauza pneumoniei contractate în octombrie 2013 și a făcut că ar petrece patru luni în spital.
Cu opt luni în urmă, Martin a suferit o operație de bandă gastrică - o metodă de pierdere în greutate - pe care a scos-o din stomac. Pentru a se califica pentru operație, el și-a schimbat dieta la un aport zilnic de 2.000 de calorii și a pierdut aproximativ 158 kg.
Cu puțin înainte de a muri și după ce sa întors acasă după patru luni de spitalizare pentru pneumonie, a reușit să ajungă la 250 de kilograme și sa simțit entuziasmat. "Mă simt excelent pentru supraviețuirea operației. Acest lucru îmi dă șansa de a face unele dintre lucrurile pe care le-am dorit întotdeauna să mă ridic și să mă plimb și să-mi iau câinele Benji pe jos. Acesta este sfârșitul unui capitol și începutul unui nou capitol. Unde mă va lua, nu știu, dar va fi distractiv să aflu ", a spus el.
Martin a lăsat două surori, Sharon și Tina Martin, care îi îngrijeau până la moarte.
În documentarul " 70 Stone & Almost Dead " , care a caracterizat istoria sa și a expus operația sa, difuzată pe Canalul 5 din Anglia, Martin a raportat că și-a pierdut mama la vârsta de 16 ani - și din cauza pneumoniei - depresie și anxietate. A început să câștige multă greutate la vârsta de 20 de ani, când depresia lui era deja agravată.
Foto: Daily Mail
Potrivit Telegraph, britanicul a câștigat toată greutatea datorită obiceiului de a consuma excesiv alimente fast-food ieftine. El a avut o dietă zilnică de 20.000 de calorii - de 10 ori mai mult decât cea obișnuită de 2.000 de calorii - care a inclus șase ouă prajite pentru micul dejun, pizza, Big Macs și mâncare chineză comandate la prânz și cină, plus 3, 5 litri de cafea și 2 litri de băuturi carbogazoase și făcând gustări cu bomboane, biscuiți și dulciuri.
Șomer, Britul și-a petrecut majoritatea zilelor jucând jocuri video și uitându-se la televizor. În documentar, a recunoscut chiar că a mâncat pentru a scuti durerea pe care o simțea: "M-aș mânca ori de câte ori ceva mă deranja. Întotdeauna am fost deprimat. Am agorafobie - teama de locurile publice - dar nu am fost niciodată tratată. Vreau doar să fiu fericit, fără a avea nevoie de mâncare pentru a fi fericit ", a aventurat el.
Kesava Mannur, chirurgul care a operat trupa gastrică de la Martin, a explicat că, la fel ca mulți, avea probleme emoționale pe care încerca să le rezolve prin mâncare. "Acest tip de comportament nu este deloc nou. Ce este nou este cât de ușor este pentru persoanele cu astfel de probleme de a obține o mulțime de mâncare ieftină ", a explicat el.
De asemenea, medicul a avertizat asupra necesității ca copiii să fie încurajați din timp să conducă un stil de viață sănătos. "Ei trebuie să învețe mai devreme despre exerciții și o alimentație sănătoasă. Oamenii au nevoie de acces la săli de sport și la spații în aer liber unde pot merge și se joacă în timp ce se simt în siguranță. Va fi mult mai bine pentru toată lumea pe termen lung. "
Supa de curățare poate fi o opțiune foarte sănătoasă dacă doriți să scăpați în greutate. Acest lucru se datorează faptului că vizează eliminarea toxinelor și exceselor din organism, dislocarea corpului și chiar ajută la accelerarea metabolismului. Pentru că este o supă mai subțire și, în general, necesită mai puține ingrediente, ar trebui să consumați maximum 3 zile pentru a nu pierde substanțele nutritive. Idealul este să utilizați
10 Rețete pentru suc de morcov să scadă
Unii oameni poartă batoane de cereale, alte biscuiți de cereale integrale și multe alte lucruri pentru a păcăli foamea, dar ceea ce mulți ar trebui să înceapă să facă este să înceapă folosirea morcovilor în acest scop. În plus față de sațietate, ele sunt o sursă bună de vitamina A și alte substanțe nutritive, bogate în fibre, cu conținut scăzut de grăsimi, ușor dulci și pot face diferența într-o dietă pentru scăderea în greutate. Pentru cei care caută alimente c
