ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Hoodia Gordonii - Functioneaza cu adevarat sa scada in greutate?

Dacă sunteți în căutarea de suplimente pentru a arde grăsime, ați auzit cu siguranță de Hoodia Gordonii. Hoodia Gordonii este o plantă folosită de vânătorii din Africa de Sud pentru a suprima pofta de mâncare, astfel încât să poată merge pe o perioadă lungă de timp fără să se hrănească singuri. Se dezvoltă în condiții severe și trebuie cultivat timp de patru sau cinci ani înainte de a fi gata.

Statisticile recente au arătat că vânzarea Hoodia Gordonii a depășit anul trecut 750 de milioane de dolari, ceea ce indică o mare cerere pe piață. Dar cât de mult funcționează pentru a pierde în greutate? Să aruncăm o privire mai atentă ...

Marile campanii de marketing ale companiilor care promovează Hoodia Gordonii captează într-adevăr atenția multor oameni. La urma urmei, senzația de foame este motivul pentru care majoritatea oamenilor nu reușesc să facă dieta. Un supliment pentru a înăbuși foamea pare a fi realizarea unui vis ... Sau cel puțin poți să crezi asta.

Din păcate, nu este așa de simplu.

În primul rând, nu mănâncă este ultimul lucru pe care ar trebui să-l faci dacă vrei să-ți pierzi burta și să piardă în greutate. Acest lucru are două motive:

Vă puteți simți letargic în timpul zilei

Sursa ta de energie vine numai din mâncare. Dacă pentru furnizarea de energie, corpul dumneavoastră va încerca cât de mult poate pentru a reduce activitatea făcând să vă simțiți somnoros și letargic. În această stare, puteți chiar să aveți dificultăți în a vă face activitățile zilnice, așa că nu vă gândiți nici măcar la exerciții.

Sunteți predispus la pierderea mușchilor

Mancarea mai mica este importanta, dar nu mananca suficient, va va face sa pierdeti masa musculara in loc de grasime corporala. Atunci când corpul simte lipsa consumului de energie, el rupe țesutul muscular pentru a obține energie și pentru a menține alte funcții ale corpului.

În al doilea rând, trebuie să înțelegeți că Hoodia Gordonii nu este un supliment complet testat. Până în prezent, nu a existat niciodată o singură dovadă științifică a eficienței sale. Un medic si directorul medical al Bucks County Clinical Research din Morrisville, Pennsylvania, au declarat ca au efectuat un studiu preliminar de eficacitate al Hoodia Gordonii la sapte persoane si au raportat ca au depistat eficacitatea lor pentru pierderea in greutate. Dar acest lucru nu poate fi o dovadă.

Pe lângă eficiența discutabilă, Hoodia Gordonii prezintă dovezi ale efectelor nedorite asupra ficatului cauzate de alte componente, care nu au putut fi eliminate ușor din supliment. Acest lucru nu a fost, de asemenea, dovedit științific. Dar un lucru sigur, Hoodia merge mult înainte de a fi considerat "testat, sigur și eficient". Și dacă încă mai gândiți, nu a fost aprobat de Food and Drug Administration (FDA).

Uneori, urmărirea fluxului poate fi periculoasă. În cele din urmă, atunci când vine vorba de a obține subțire, întotdeauna ajunge la o dietă sănătoasă și exerciții de rutină. Nu puteți merge prost în această formulă.


Are ulei de struț subțire?  Pentru ce este, avantaje și sfaturi

Are ulei de struț subțire? Pentru ce este, avantaje și sfaturi

Când vorbim despre uleiuri, multe dintre ele ne apar: porumb, arahide, soia, migdale, canola, struț ... Struț? Exact! În regiunea abdominală a păsării există un sac de grăsime, din care se va extrage uleiul. În medie, fiecare struț va oferi 15 kg de grăsime, ceea ce va fi suficient pentru aproximativ 6 litri de ulei. După cum p

(Pierderea în greutate)

Cissus Quadrangularis: Ce este, beneficiile, efectele secundare și cum să luați

Cissus Quadrangularis: Ce este, beneficiile, efectele secundare și cum să luați

Este un nume ciudat și trebuie să vă întrebați ce este Cissus Quadrangularis și ce este pentru el. Deci, să aflăm totul acum. Cissus quadrangularis este o plantă din aceeași familie de struguri, care a fost folosită ca plante medicinale de către mai multe popoare orientale. Originar din Asia de Sud-Est și, de asemenea, din Africa, este foarte popular în India, unde a fost aplicat timp de secole în medicina tradițională ayurvedică. Mai recent, ciss

(Pierderea în greutate)