Leukic este bun? Ce este, Efecte secundare, Raportare și cum să luați
Ați auzit de suplimentul Leukic? Poate să spună ce înseamnă, ce efecte secundare sunt și cum să o luați. Și este Leukic bun? Aceasta este tocmai ceea ce vom descoperi mai jos. Verifică-l!
Ce este și pentru ce este?
Leukic este compus în mare parte din leucină. Este un aminoacid cu catenă ramificată (BCAA), care joacă un rol important în procesul de construire a mușchilor.
Substanța nu poate fi produsă de organism și trebuie consumată prin surse externe, cum ar fi suplimentele, și se numără printre aminoacizii folosiți cel mai frecvent de culturisti. Leucina este un agent anabolic, care ajută la menținerea mușchilor.
- A se vedea, de asemenea, : Leucina - Pentru ce serveste, suplimenteaza si cum sa luati.
Acest aminoacid are încă un efect de reglementare, care stimulează producerea de proteine, care sunt principala materie primă pentru construirea mușchilor, sau inhibă distrugerea acestor componente.
În plus, studiile arată că leucina este înzestrată cu capacitatea de a construi țesut muscular fără prezența grăsimii în ea. Există, de asemenea, indicii că markerii care identifică stresul muscular, cum ar fi defalcarea proteinelor, sunt reduse atunci când persoana utilizează suplimentele de leucină.
Informații nutriționale - Leukic Integralmédica
Dimensiune de servire 3g (2 comprimate) | ||||
cantitate pe servire | % IDR * | |||
Valoare energetică | 11 Kcal = 46 kJ | 0 | ||
hidrati de carbon | 1, 6g | 0 | ||
leucină | 1190mg | 100 ** | ||
Nu conține cantități semnificative de proteine, grăsimi totale, grăsimi saturate, grăsimi trans, fibre dietetice și sodiu. (*)% Valori zilnice de referință pe baza unei diete de 2000 kcal sau 8400 kJ. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de energie. (**) Cerința zilnică de leucină pentru o persoană cântărind 85 kg. | ||||
Ingrediente: Leucină, amidon de porumb modificat, lactoză și amidon (vehicule), hidroxipropilmetilceluloză (emulgator), stearat de magneziu (lubrifiant), dioxid de siliciu (agent anti-spumare), gelatină și polietilenglicol 133. NU CONȚINE GLUTEN | ||||
Utilizare recomandată Luați o doză (2 comprimate) de Leukic chiar înainte de antrenament. În zilele nelucrătoare, luați o porție (2 comprimate) după trezire. Pentru sportivii cu performanțe sporite care doresc să-și optimizeze rezultatele, creșteți doza pentru până la 6 comprimate anterioare antrenamentului și 6 comprimate imediat după antrenament. Copiii, femeile însărcinate, persoanele în vârstă și persoanele cu orice boală ar trebui să consulte medicul și / sau nutriționistul. |
Leukic este bun?
Pentru a afla dacă Leukic este bun, am mers după mărturiile utilizatorilor care au utilizat deja suplimentul. La urma urmei, nu poți să te bazezi numai pe promisiunile producătorilor, nu-i așa?
Să începem cu feedback-ul consumatorilor pe site-urile de vânzări. Utilizatorii au fost mulțumiți pe unul dintre site-uri, atât de mult încât produsul a primit un rating total de 4, 6 - pe o scară de la zero la cinci.
Se constată că Leukic este bun pentru creșterea sintezei proteinelor, care contribuie la creșterea forței și masei musculare, beneficiază de recuperarea mușchilor, are o rată bună de absorbție, luptă împotriva catabolismului muscular (pierderea țesutului musculare) și ajută la rezistență.
Pe de altă parte, în unele forumuri de discuții, Leukic a fost criticat că are carbohidrați în compoziția sa. Utilizatorul care a făcut acest comentariu a fost de părere că un produs cu leucină în sine aduce un cost / beneficiu mai bun.
Motivul pentru prezența carbohidraților în supliment este că joncțiunea de leucină numai pentru ei accelerează absorbția.
Pe un alt site de vânzări, nota primită de produs era de 4, pe o scară de la zero la cinci. În timp ce un utilizator a spus că utilizarea produsului cu pregătire grea, o alimentație bună și utilizarea unui alt supliment, ZMA, a fost posibil să aibă rezultate bune în două săptămâni, consumatorul a declarat că nu a obținut rezultatele pozitive pe care le-a așteptat de la Leukic.
- Vezi și: ZMA - Ce este, beneficii, cum să luați și efecte secundare.
După cum am văzut, unii oameni consideră că Leukic este bun, iar alții nu atât de mult. Când vine vorba de a trage concluzia dvs. este important să rețineți că fiecare persoană poate avea rezultate diferite cu suplimentul, în conformitate cu obiceiurile lor de mâncare și de formare.
Ceva care vă poate ajuta chiar mai mult atunci când faceți decizia de a cumpăra produsul nu vă cere sfatul nutriționistului și formatorului fizic. Aceștia vă pot ajuta să selectați un supliment care să vă ajute cu obiectivele dvs., fără a vă face rău sănătății.
Efecte secundare
Integralmédica este producătorul suplimentului Leukic și a declarat că nu are aceleași efecte secundare ale unui steroid anabolic deoarece este un produs natural și nu sintetic.
Cu toate acestea, dacă întâmpinați probleme sau reacții adverse prin utilizarea suplimentului, solicitați imediat sfatul medicului pentru a afla cum să procedați și pentru a verifica dacă întreruperea utilizării medicamentului trebuie întreruptă.
Cum să luați
Recomandarea este de a consuma zilnic două comprimate. Doza zilnică poate fi modificată conform indicațiilor medicului.
Alte indicații
Pentru femeile însărcinate, copii, vârstnicii și cei diagnosticați cu un anumit tip de afecțiune, cu antecedente de orice condiție din familie sau care utilizează orice tip de medicament, regula este de a se consulta un medic înainte de a începe să utilizeze Leukic .
Totul despre proteina din zer izolat
Când vine vorba de suplimentarea pentru câștigul muscular, tipul care vine de obicei în minte este Whey Protein. Utilizat pe scară largă de către culturisti, sportivi și amatori ai academiei, acest supliment este cel mai bun vânzător de pe piață. Astfel de faimă nu este o coincidență, Proteina de Whey are multe de oferit și este un mare ajutor pentru a cuceri corpul "ideal". Doar să fie fo
Forten - ceea ce servește, indicații, beneficii, cum să luați și efectele
Oricine îi pasă de greutatea corporală intră adesea îndoieli cu privire la anumite suplimente și medicamente care cauzează creșterea în greutate. Astăzi vom vedea dacă medicamentul Forten se îngrădește și mai mult despre proprietățile sale. Pentru cei care suferă de supraponderabilitate, rețeta de rezolvare a problemei este deja bine cunoscută: reeducarea prin dietă pentru a urma o dietă echilibrată și sănătoasă, care poate include reducerea consumului de calorii consumate în mod obișnuit și o serie de pregătire fizică. Dar când este problema exact o