Pepene de São Caetano Slim? Ce este pentru, contraindicații și cum să-l utilizați
Ați auzit vreodată despre pepene galbenul lui São Caetano? Aceasta este o plantă cu numele științific Momordica charantia, care poate fi numită și herb-de-caetano, planta labrador, fruct de șarpe sau pepene galben.
Este indigen în estul Indiei și în sudul Chinei, dar poate fi găsit și în zonele tropicale din Amazon, Caraibe, Asia și Africa, precum și în toată Brazilia.
Sunt slabit pepene galben caetano?
O publicație a lui Joy Cure din 2017 a susținut ideea că santinelul Sao Caetano subțire și a adus câteva motive pentru care sucul cu fructe de pepene galben Sao Caetano poate ajuta la scăderea în greutate.
Primul este că sucul de pepene galben de cetano conține enzime care descompun grăsimea, transformându-l în acizi grași liberi și, prin urmare, scăderea grăsimii corporale. Aceasta are ca rezultat scăderea nivelului de enzime necesare pentru sinteza acizilor grași, care generează o producție mai redusă de grăsimi.
Cel de-al doilea motiv este dat de faptul că pepene galben se face prin protejarea așa-numitelor celule beta ale pancreasului, care stochează și eliberează insulina, hormonul responsabil pentru reglarea nivelului de glucoză din sânge. Acest lucru este important deoarece, atunci când aveți prea multă insulină, se poate produce o creștere bruscă a nivelului de foame cu creșterea consumului de alimente, care este o cauză majoră a obezității.
Al treilea punct prezentat este că sucul de pepene galben stimulează ficatul să secrete sucul de bilă, care ajută la metabolizarea grăsimilor, proces care este în general slăbit în cazul persoanelor obeze sau supraponderale.
Un alt argument citat este faptul că pepene galben caetano slăbire, de asemenea, deoarece este compus în 90% de apă, care poate da o forță în raport cu controlul apetitului. De asemenea, apa ajută la îndepărtarea toxinelor din organism, care sunt unul dintre indicii ca și cauze de creștere în greutate.
În plus, se crede că pepeneaua de caetano conține lectină în compoziția sa, o substanță cunoscută pentru a ajuta la suprimarea apetitului.
Chiar și în fața tuturor acestor lucruri merită să ne amintim că nu există fructe, plante, sucuri, ceaiuri sau alte tipuri de produse și substanțe care să promoveze în mod magic pierderea în greutate. Adică, nu este adevărat că pepene galben cao caetano este subțire ca într-un truc magic, deși poate ajuta.
Dacă doriți sau trebuie să pierdeți în greutate, sfatul nostru este să găsiți un nutritionist bun pentru a stabili o dietă adecvată, sănătoasă și sigură pentru a vă atinge obiectivele. Vorbește cu el și despre cum și dacă poți folosi pepeneaua caetano în procesul tău de scădere în greutate.
Merită, de asemenea, să exersați exerciții fizice regulate pentru a mări cheltuielile calorice și a ajuta la scăderea în greutate, întotdeauna bazându-vă pe sprijinul unui educator fizic pentru a asigura siguranța și eficacitatea formării.
Pentru ce este - Beneficii de pepene galben caetano
- Sursa de nutrienți
Sucul preparat din fructul pepenei caetano servește ca sursă de nutrienți cum ar fi potasiul, vitamina B9, vitamina C și vitamina K pentru organism.
- Trigliceridele și colesterolul
Un studiu realizat de Departamentul de Științe Biologice de la Universitatea din Botswana a arătat că fructul pepenei caetano este eficient în scăderea nivelului trigliceridelor, scăderea colesterolului rău (LDL) și creșterea nivelului bun al colesterolului (HDL).
Cu toate acestea, dacă suferiți de probleme cu trigliceridele sau colesterolul, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza pepene galben caetano în acest sens, nu în ultimul rând pentru că nu ar trebui să fie utilizat în același timp cu medicamente care scad colesterolul.
- Efect antioxidant
Ceaiul de ceapă din ceetano conține flavonoide, vitamine și antioxidanți care ajută la protejarea organismului împotriva radicalilor liberi, care distrug producția de celule sănătoase.
Radicalii liberi sunt, de asemenea, asociați cu procesul de îmbătrânire al organismului și favorizează bolile precum cancerul și artrita.
- Curățarea hainei
Unul dintre denumirile prin care planta poate fi numită, așa cum am văzut mai sus, este "planta de spălare". São caetano pepene galben este cunoscut în acest fel, deoarece este folosit pentru a ușura îmbrăcăminte și pentru a elimina petele sale.
Cum să utilizați pepene galben caetano
Fructele de pepene galben pot fi folosite sub formă de suc de celuloză sau concentrat. Frunzele sale pot fi folosite pentru prepararea ceaiului sau în comprese care se aplică pe piele.
În plus, este de asemenea posibil să găsiți pepene galben caetano sub formă de suplimente.
Rețete cu pepene galben de săo caetano
- Ceai de pepene galben de săo caetano
ingrediente:
- 1 litru de apă;
- 2 linguri de pepene galben.
Metoda de preparare:
Puneți apa într-un recipient adecvat și duceți-l la foc; Adăugați ierburile de pepene galbenă și lăsați-o să fiarbă; Odată ce fierberea începe, opriți căldura și acoperiți recipientul. Lăsați ceaiul să se odihnească timp de aproximativ 10 minute; Tulpina si serveste imediat.
În mod ideal, ceaiul trebuie luat imediat după preparare (nu întregul borcan, respectând întotdeauna limitele dozelor zilnice) înainte ca oxigenul din aer să distrugă compușii activi. În mod obișnuit, ceaiul conservă substanțe importante timp de până la 24 de ore după preparare, dar după aceea pierderile sunt considerabile.
În plus, este important să vă asigurați că ingredientele alese pentru ceai sunt selectate cu grijă, de bună calitate, de bună calitate și care nu sunt infectate sau stricate.
- suc de pepene galben
ingrediente:
- Pepene solidă și robustă de st. Caetano, de culoare verde deschis, fără marcaj galben sau portocaliu;
- Admirați.
Metoda de preparare:
Deschideți pepeni și scoateți semințele; Se taie pepeni cu coaja în cuburi de 2 cm; Aduceți cuburile în procesor în funcția de pulsare până când pepene galbenul este lichid. Dacă dispozitivul dvs. nu dispune de această funcție, treceți la viteză maximă în intervale de câteva secunde; Puneți tifonul într-un castron și treceți sucul prin el, astfel încât părțile sale solide să fie separate, stoarse până se obține cât mai mult suc posibil; Serviți imediat și depozitați restul sucului într-un recipient din plastic sau de sticlă, închis ermetic în frigider, unde este valabil timp de o săptămână.
Atenție: Este important să luați sucul de pepeni caetano imediat după preparare, deoarece băutura își poate pierde în curând proprietățile nutriționale și, prin urmare, beneficiile sale. Așa-numitul proces de oxidare care se întâmplă prin căldură și expunerea la oxigen și lumină poate determina anumite nutrienți să-și piardă eficiența. Prin urmare, atunci când nu este posibil să se ia sucul în momentul în care este făcut, sugestia este să-l păstrați în sticle închise, sigilate pentru a evita sau întârzia procesul.
Contraindicații, efecte secundare și îngrijire cu pepene galben
Există o serie de contraindicații pentru utilizarea pepenei caetano - nu poate fi utilizat de copii, femeile gravide sau care alăptează, celor care doresc să aibă copii, persoanele cu diabet zaharat și persoanele care suferă de diaree cronică.
Datorită faptului că interferează cu controlul nivelurilor de zahăr din sânge în timpul și după o intervenție chirurgicală, o altă determinare este aceea că persoana nu mai consumă pepene galben cu cel puțin două săptămâni înainte de data unei intervenții chirurgicale marcate.
Consumul excesiv de pepene galben poate provoca reacții adverse cum ar fi diaree, disconfort la nivelul stomacului sau dureri abdominale. Folosirea plantei de pepeni caetano pentru o perioadă lungă de timp poate crește riscul de apariție a inflamației în ficat.
Este încă posibil să se supună unei reacții alergice numită favism atunci când se utilizează pepene galben caetano. Favismul este potențial letal și cauzează dureri abdominale sau de spate, urină închisă, icter (îngălbenire), greață, vărsături, convulsii și comă.
Alte reacții adverse care pot apărea prin utilizarea pepene galben caetano includ: ulcerații gastrice, menstruație, bătăi neregulate ale inimii, cefalee, scăderea fertilității, slăbiciune musculară și drool.
Semințele fructelor de pepene galben din soo caetano pot provoca greață și diaree la unii oameni. Acestea conțin substanțe toxice care pot provoca o scădere dramatică a nivelului de glucoză din sânge, pot provoca avort spontan și pot avea o acțiune teratogenă.
Un agent teratogen este unul care, atunci când este prezent în timpul vieții embrionare sau fetale, poate produce o schimbare în structura sau funcția puilor, potrivit informațiilor furnizate de Sistemul de Informații Teratogeni (SIAT) al Universității Federale din Bahia (UFBA).
Când întâmpinați afecțiuni după consumul de pepene galben, căutați rapid ajutorul unui medic.
Înainte de a utiliza pepenele caetano sub orice formă, este esențial să consultați medicul pentru a vedea dacă utilizarea este indicată cu adevărat pentru cazul dvs. și dacă nu vă va afecta sănătatea. Aceasta este pentru toți oamenii, în special adolescenți, vârstnici și oameni care suferă de un fel de boală sau stare de sănătate.
Și nimic să-l folosească în loc de tratament pentru orice boală sau stare de sănătate, deoarece acest lucru poate afecta grav sănătatea.
Trebuie, de asemenea, să-i spuneți medicului despre orice tip de medicament, supliment sau plante pe care îl utilizați pentru a vă asigura că nu există riscul de interacțiune între pepene galben și substanța în cauză.
De exemplu, pepene galbenele nu trebuie consumate concomitent cu medicamente pentru fertilitate, cloropropamida (un control al zahărului din sânge pentru diabetul de tip 2), medicamente antidiabetice și medicamente care scad colesterolul.
Datele furnizate aici sunt doar pentru scopuri informaționale și nu pot înlocui opinia medicului. Înainte de a utiliza orice substanță pentru pierderea în greutate sau pentru sănătatea dumneavoastră, consultați medicul dumneavoastră.
6 Beneficii de Lena Roz - Rețete, Cum să Pregătiți, Proprietăți și Sfaturi
Probabil sunteți deja familiarizați cu lentilă, nu-i așa? Dar ați putea spune ce este și care sunt avantajele lintei roz? A se vedea, de asemenea: Beneficiile de lentile - pentru ceea ce servește și proprietăți. Este o granulă care este o varietate de linte care a fost separată și curățată și nu are piele și, prin urmare, are o textura mai moale decât linte care au culori verzi și maro. Într-o porție de 6
Ceaiul Mate este o băutură făcută din planta Ilex paraguariensis , care este numele științific al yerba mate. Este nativ din regiunea subtropicală a Americii de Sud, este cultivată pe scară largă în regiunea de sud a Braziliei și este, de asemenea, cunoscută prin numele popular de congonha. Sursa de mi
