Arborele de tei - ceea ce este folosit, beneficiile și proprietățile
Teiul este o plantă medicinală prezentă în emisfera nordică, unde mediul favorizează dezvoltarea acesteia. În diferite regiuni ale lumii, planta are caracteristici diferite: în Europa Centrală atinge înălțimea de 30 m, în timp ce în Finlanda are un diametru de 1 m.
Numele său științific este Tilia cordata Mill și este încă cunoscut sub numele de țiglă, tisa, texas și cretă. Are proprietăți astringente, antispastice, antidepresive, calme, sedative, analgezice, expectorante, revigorante, febrile și diaforetice - care provoacă transpirație excesivă.
Pentru ce este? Beneficiile teiului
Acum, că am învățat puțin despre ceea ce este planta, cum să știți despre beneficiile pe care le aduce tigaia asupra sănătății?
1. Este liniștitor
Cu efectul ei calmant, planta medicinala este folosita pe scara larga pentru a ajuta la tratarea unor probleme cum ar fi anxietatea si stresul. Planta medicinala poate beneficia, de asemenea, persoanele care au probleme cu somnul, deoarece are un efect sedativ, potrivit Centrului Medical al Universitatii Maryland din Statele Unite.
O ceașcă de ceai de tei este recomandată persoanelor care suferă de schimbări de dispoziție și stres cronic inexplicabil.
2. Combaterea radicalilor liberi
Planta este alcătuită dintr-o cantitate bună de antioxidanți, care include quercetin și kaempferol, care acționează ca scavengers de radicali liberi din organism. Pentru cei care nu știu încă, radicalii liberi sunt substanțe maligne care afectează negativ organismul și sunt asociate cu dezvoltarea bolilor precum cancerul și îmbătrânirea prematură.
3. Detoxificarea organismului
Teiul are proprietăți diaforetice, care promovează transpirația ridicată. Acest efect este creditat la un compus numit acid p-cumaric.
Este cea care induce transpirația și rezultatul este eliminarea toxinelor din organism, pe lângă excesul de apă, sare și alte substanțe străine. Transpirația poate ajuta în continuare persoanele cu febră, deoarece inducerea transpirației poate ajuta la scăderea febrei mult mai repede.
4. Tratamentul rănilor și gripei
Se crede, de asemenea, că planta medicinală poate contribui la ameliorarea simptomelor de răceală și gripa, cum ar fi inflamația și umflarea membranelor din gură și ale căilor respiratorii. Cu aceasta, tei poate reduce tusea si iritarea.
În plus, planta este asociată și cu beneficiul contribuției la eliminarea congestiei.
5. Combaterea inflamației
Beneficiile relaxării durerilor de cap și a simptomelor dureroase legate de afecțiuni inflamatorii precum gută și artrită sunt, de asemenea, atribuite plantei medicinale.
Explicația pentru acest lucru este că, la fel cum tei ajută la scăderea inflamației respiratorii, reduce și tensiunea arterială și ajută la înlăturarea inflamației vaselor de sânge. Consecința este tocmai prevenirea durerilor de cap și umflarea țesuturilor în corpul celor care suferă de artrită.
6. Contribuția la tratamentul problemelor digestive
Ceaiul preparat din plante medicinale este indicat pentru a ajuta la tratamentul unor afecțiuni cum ar fi stomac deranjat, constipație, balonare sau colică.
Se crede că amestecul de compuși chimici găsiți în tei poate contribui la reducerea disconfortului gastric și la digestia și excreția adecvată a alimentelor.
Potrivit informațiilor de la Centrul Medical al Universității din Maryland din Statele Unite, ceaiul obținut cu ajutorul plantei medicinale este, de asemenea, folosit pentru ameliorarea vărsăturilor.
7. Aplicare locală
Centrul Medical al Universității din Maryland din Statele Unite a raportat chiar că aplicarea plantei medicinale poate fi utilizată pentru a ajuta la tratarea umflăturilor și infecțiilor de extremități inferioare.
8. Ficatul și vezica biliară
Totuși, în conformitate cu Universitatea din Maryland, lemnul de lemn poate fi folosit pentru a ajuta la tratamentul afecțiunilor hepatice și ale vezicii biliare.
Cum să faci ceai de tei
ingrediente:
- 2 linguri tei tocată;
- 1 l de apă.
Metoda de preparare:
- Adăugați planta tocată într-o cratiță cu apă;
- Aduceți la fierbere până când apa se fierbe;
- Deconectați, mușcați și lăsați timp de 10 minute. Tulpina si indulci daca vrei. Nu luați mai mult de două până la trei cești de ceai zilnic.
Grijă de tei
Deși este considerată sigură când este ingerată în doze moderate, planta medicinală nu trebuie utilizată de către femeile gravide sau care alăptează copiii lor.
Se crede, de asemenea, că teiul este cardiotoxic, adică toxic pentru inimă, atât de mult încât utilizarea frecventă este asociată cu afectarea inimii. Astfel, nu este recomandat persoanelor care suferă de probleme cardiace.
Deoarece nu există studii privind utilizarea tei la copii, recomandarea este ca persoanele sub 18 ani să folosească planta doar sub supraveghere medicală.
Pacienții care utilizează medicamente pentru a trata problemele cronice nu ar trebui, de asemenea, să consume tei. Dacă utilizați orice tip de medicament, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă există riscul unei interacțiuni între acesta și tei.
Vorbiți cu el și înainte de a utiliza planta medicinală pentru a vă ajuta să tratați orice afecțiune, ca o modalitate de a ști dacă este foarte potrivită pentru cazul dumneavoastră. Și asigurați-vă că urmați liniile directoare deja aprobate de el pentru a rezolva problema.
Dacă aveți orice reacție alergică sau efect secundar datorită utilizării plantei medicinale, solicitați asistență medicală cât mai repede posibil. Potrivit Universității din Maryland, există câteva rapoarte rare despre reacții precum urticarie și dermatită de contact după atingerea teiului.
Usturoi și ceapă pentru sănătate - Beneficii și sfaturi
Cine nu a folosit niciodată, nu a văzut nimeni că a folosit sau a mâncat vreodată o farfurie de usturoi și ceapă în viața lor? La urma urmei, nu câteva rețete încep cu "înăbușirea usturoiului și a cepei cu puțin ulei sau ulei de măsline în tigaie", nu-i așa? Dar este pur și simplu să dați mai mult condimente sau aromă alimentelor pe care duo-ul le servește sau usturoiul și ceapa pot aduce, de asemenea, beneficii sănătății noastre? Beneficiile usturoiului și c
Are Amaranthay Slim sau Fatten?
Amarantul este un bob de Mexic, bogat în substanțe nutritive, care are de trei ori mai mult de calciu în lapte. Sunteți interesat deja? Te-ai intrebat vreodata daca amaranth slims? Ar trebui. Dar asta nu e tot. Amaranth nu conține gluten și este o alegere excelentă pentru persoanele care dieting și doresc să se simtă mulțumit. Datorită
