Are Yakult captura sau elibera intestinul?
Yakult este un lapte fermentat produs pe bază de lapte degresat, lactobacili și probiotic cunoscut sub numele de Lactobacillus casei Shirota, conform site-ului oficial al produsului. De asemenea, conform paginii, aceste grupuri de substanțe ajută la regularizarea funcțiilor intestinale și la protejarea sistemului digestiv.
În plus față de tradiționalul Yakult, există, de asemenea, versiunile Yakult 40, destinate în primul rând publicului adult, și Yakult 40 light, care este mai puțin calorică decât Yakult-ul convențional, după cum a raportat și site-ul oficial al produsului.
Yakult ține sau renunță la intestin?
Acum, că știm că produsul promite să reglementeze sistemul digestiv al corpului nostru, să înțelegem dacă acest lucru înseamnă că Yakultul deține sau distruge intestinul?
Ei bine, încă în conformitate cu site-ul lui Yakult, Lactobacillus casei Shirota a fost descoperit de un om de știință japonez numit Minoru Shirota în anul 1930 și există mai mult de 80 de ani de cercetare științifică, plus există 34 de țări consumatoare de produs și dovezi ale efectele produsului.
Una dintre promisiunile brandului este că produsul său ajută la prevenirea tulburărilor digestive, cum ar fi diareea și constipația (constipație) - care pot fi, de asemenea, identificate ca intestinul pierdut și intestinul atașat.
Un sondaj publicat în anul 2011 într-un jurnal medical european a identificat faptul că Lactobacillus casei Shirota (găsit în Yakult) a îmbunătățit simptomele constipatiei la 89% dintre participanții evaluați în timpul experimentului.
De asemenea, în conformitate cu pagina, sa observat o scădere semnificativă a intestinului arestat, o frecvență mai mare a mișcării intestinale și îmbunătățirea consistenței fecalelor.
Pe de altă parte, simptomele de gaz și balonare au rămas aceleași și avertismentul că Lactobacillus casei Shirota nu poate vindeca iritația gazelor legate de stomac și umflarea intestinală singură.
Yakult poate fi prezentat ca unul dintre produsele probiotice găsite pe piața braziliană și cu substanțe capabile să accelereze tranzitul intestinal, pe lângă menținerea echilibrului bacteriilor intestinale și creșterea volumului microvililor intestinali, creșterea suprafeței de contact pentru digestie și absorbția nutrienților în organism.
Dezechilibrul bacteriilor organismului nostru poate provoca un proces infecțios, care în intestin determină probleme cum ar fi constipația, diareea și / sau inflamațiile.
Sistemul digestiv Fábio Atui explică faptul că cercetarea a arătat că această dysreglare în intestin este asociată cu probleme de sănătate cum ar fi alergii, obezitate, boală intestinală inflamatorie și sindrom de colon iritabil.
Această informație ne spune răspunsul care întreabă dacă Yakult deține sau slăbește intestinul: produsul poate da de fapt o forță cazurilor de intestin, dând o eliberare în intestin.
Dacă urmați o dietă cu un conținut semnificativ de fibre, substanțele nutritive importante pentru buna funcționare a sistemului digestiv, au folosit produsul și suferă încă de intestin captiv, merită să solicitați ajutor din partea medicului pentru a cunoaște cel mai bun mod de a tratați condiția pentru dvs. și dacă nu este asociată cu un anumit tip de boală.
Diareea
Continuând discuția despre problema exploatării sau slăbirii intestinului Yakult, vom aborda în acest subiect cazuri în care intestinul este prea slab, adică atunci când există o imagine a diareei.
Potrivit informațiilor furnizate de Centrul Național pentru Biotehnologii Informaționale (NCBI) al Bibliotecii Naționale de Medicină a SUA, în cazuri ușoare de diareea, uneori oamenii primesc îndrumarea de a consuma alimente probiotice, cum ar fi Yakult, pe lângă faptul că bea multă apă.
De asemenea, NCBI a explicat că așa-numitele produse probiotice au microorganisme speciale, cum ar fi bacterii și drojdie, și se crede că vizează intestinul, unde inhibă germenii care provoacă diaree, ajutând organismul să lupte împotriva lor.
De asemenea, conform NCBI, cercetătorii de la Cochrane Collaboration, o rețea internațională de cercetători, au analizat studii relevante privind probioticele și diareea acută pentru a afla cum pot ajuta la tratamentul afecțiunii.
Potrivit NCBI, cercetatorii au descoperit 63 de cercetare pe acest subiect, la care au participat mai mult de 8.000 de persoane. Majoritatea participanților, conform raportului, au fost copii care au avut diaree cu durata mai mică de două săptămâni și probiotice prin diverse produse cum ar fi iaurt, lapte și formule speciale pentru copii capsulați sau pudră.
De asemenea, NCBI a declarat că studiul a arătat că probioticele au contribuit la scăderea duratei bolii cu o zi, în medie. Cercetătorii au calculat de asemenea câte persoane au scăpat de diaree după trei zile.
Potrivit activității Cochrane Collaboration, aproximativ 34 din 100 de persoane care nu au luat probiotice au fost vindecate de diaree după trei zile, în timp ce aproximativ 55 din 100 de persoane care consumau probiotice nu mai aveau diaree după trei zile.
De asemenea, NCBI a explicat că, cu alte cuvinte, probioticele au făcut diareea să dispară mai repede în 21 din 100 de cazuri. Cu toate acestea, agenția a remarcat, de asemenea, că studiul nu a identificat dacă un produs alimentar sau un produs probiotic este mai eficient decât altul.
Deși a raportat că studiile nu au avut efectele secundare și au susținut că probioticele sunt în general bine tolerate, NCBI a avertizat că există o șansă ca bacteriile și drojdia din probiotice să provoace, în unele cazuri, infecții la persoanele care au sistemul imunitar foarte slab sau suferă de boli deosebit de grave.
Prin urmare, pentru cei care au aceste probleme, este întotdeauna cel mai bine să se consulte medicul despre modul cel mai bun de a trata cazurile de intestin sau diaree. Același lucru este valabil pentru oricine a fost diagnosticat vreodată cu orice tip de boală sau stare care provoacă constipație sau diaree.
Cele mai multe probiotice nu sunt medicamente
Expertul în microbiologie și nutriție, Arthur Ouwehand, explică faptul că majoritatea probioticelor nu au funcția de a fi utilizate ca medicament, deși pot susține anumite funcții fiziologice ale organismului care acționează în reducerea riscului unei boli.
Vorbind în mod specific despre Yakult, medicul de gastroenterologie, Charles Cattano, a avertizat că consideră că produsul are un conținut ridicat de zahăr și a avertizat că există probabil căi mai puțin calorice pentru a obține doza de probiotice.
De aceea, întotdeauna merită să te uiți la lista nutrițională a produselor probiotice și să verifici conținutul de zahăr înainte de al lua acasă.
- Vezi mai multe: Alimente probiotice pentru dieta ta.
Yakult și diabetul zaharat
În site-ul său oficial, marca susține că există mai multe tipuri de diabet zaharat, care necesită diferite tratamente în funcție de condiție și îi sfătuiește pe diabetici să-i întrebe pe medicul lor dacă pot folosi Yakult.
Are ou Fatten sau pierde in greutate?
Ouăle sunt bogate în proteine, astfel încât să obțineți acel ingredient pentru mușchii necesari pentru a vă arde grăsimea abdominală. Cu cat mai multi muschi cresc corpul tau, cu atat mai multe calorii au nevoie, ceea ce inseamna ca arzi mai mult grasime. Sună bine, nu? Așadar, în rezumat, dacă ați crezut că oul a fost gras, ați greșit. Dacă mâncați ouă,
5 sfaturi importante despre juicing care scad greutate
Indiferent dacă doriți să pierdeți câteva kilograme rapid, sau obțineți un mare plan de scădere în greutate, sucurile de pierdere în greutate sunt o opțiune excelentă. Este simplu matematica - pentru a pierde in greutate trebuie sa arzi mai multe calorii decat consumati. Poate fi o provocare pentru a obține toate substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a vă îndeplini sarcinile zilnice în timp ce vă mențineți aportul caloric în deficit. Adăugarea unor sucur
