Deficitul de carnitină în nutriție poate fi legat de autism
Un cercetător la Colegiul de Medicină Baylor a găsit o legătură între deficitul de carnitină și formele ușoare de autism.
Carnitina este un aminoacid natural produs la om care este esențial pentru dezvoltarea creierului, a inimii, a ficatului și a mușchilor. Cercetătorii Baylor spun că lipsa nutrienților poate declanșa cazuri ușoare de autism.
- Vezi mai multe: L-carnitina - Ce este, pentru ce este, efecte secundare și cum să o luați.
Studiul, publicat în BioEssays, subliniază că sunt necesare cercetări suplimentare. Cercetătorii speculează că genetica și mediul pot contribui, de asemenea, la aceste forme de autism.
În 2009, oamenii de știință din Baylor au descoperit că aproximativ 1 din 350 de bărbați nu pot produce carnitină în mod natural. Aproximativ 3% dintre cei care nu pot produce nutrienți dezvoltă un anumit tip de autism, potrivit studiului.
Carnitina se găsește în cantități substanțiale în laptele matern, laptele de vacă, ouăle, produsele lactate și carnea, în special roșu. Cu toate acestea, fructele, sucurile, legumele și cerealele au carnitină puțin sau deloc.
- Vezi și: L-carnitină slăbire? Are suplimentul de L-carnitină?
Dr. Arthur Beaudet, care a condus studiul, spune ca expertii ar trebui sa ia in considerare adoptarea unei doze zilnice recomandate (IDR) al substanței nutritive, care a fost respinsă în anii '80.
7 Retete pentru Lumina Orezului Vegan Dulce
Cu climatul din iunie și din iulie, nu ne putem gândi decât la gustările tipice din această perioadă a anului. Printre alimentele dulci tipice, există unele care fac capul oamenilor, cum ar fi curau, pamonha, dovleac dulce și, desigur, nu poate pierde orezul dulce! Această încântare cremoasă este una dintre rețetele preferate la festivalurile din iunie și este adesea pregătită în multe familii, nu numai cu această ocazie, ci și pe tot parcursul anului. Dacă sunteți vega
Dietă ADN - Cum funcționează, meniu și sfaturi
Că corpul nostru se comportă într-un mod unic, cu toții știm, dar că ne putem adapta la un plan alimentar axat pe caracteristicile genelor noastre poate fi o veste pentru majoritatea dintre noi. S-ar putea să fi auzit de dieta de tip sânge, dar acum putem conta pe o nouă descoperire, unde vom studia modul în care genele se pot comporta într-un mod benefic în funcție de nutrienții consumați. Dieta ADN-ulu
