Tânărul arată transformarea corpului după 600 de zile fără băuturi alcoolice
Un băiat, identificat doar ca MEATTEO pe site-ul imgur, și-a făcut publice transformarea corporală după ce a decis să renunțe la orice tip de alcool după 600 de zile.
El afirmă că a băut cu ușurință 3 cutii de bere și o sticlă de gin timp de o săptămână, neîntrerupt, în ultimii 10 ani înainte de a lua decizia.
În mai 2015, MEATTEO a achiziționat o pereche de pantofi de alergat și a decis să înceapă în mod regulat. El spune că abia putea să meargă la un kilometru la început, dar astăzi a devenit obișnuit să ruleze în fiecare zi a săptămânii.
În ceea ce privește produsele alimentare, în principiu în primele trei luni a renunțat doar la băuturile alcoolice, dar în timp a început să mănânce cu suficiente alimente naturale și crude, precum și să elimine alimentele procesate.
Sper că acest lucru îi va ajuta pe cineva să nu mai bea. Îți promit că nu vei regreta. Amintiți-vă, o zi la un moment dat ", a scris el.
Verificați transformarea:
300 de zile fără băuturi alcoolice
365 zile fără băuturi alcoolice
600 de zile fără băuturi alcoolice
Videoclipul șocant aduce aminte de importanța predării copiilor să mănânce sănătoși
Întâlnește-l pe Jim, un bărbat care trăiește în fața ochilor când are un atac de cord datorită anilor de mâncare nesănătoasă. Alegerile pe care le predați copiilor dvs. vor fi obiceiurile pe care le vor duce la vârsta adultă. Luați în considerare împărtășirea acestui videoclip și amintirea prietenilor despre importanța educării copiilor în ceea ce privește obiceiurile sănătoase.
Ea bate Pre-Diabates și a pierdut 50 Kg cu 3 pași simpli
Când Chenise Nupp, în vârstă de 20 de ani, a vizitat-o pe doctor, a fost șocată să afle că are nevoie de medicamente pentru hipertensiune arterială și că era pre-diabetică. Chiar dacă era foarte supraponderală, nu și-a închipuit niciodată că cele 130 de kilograme pe care le-a purtat la vârsta de 6 metri i-ar putea afecta sănătatea la o vârstă fragedă. "Nu-mi vine să cred c
